Aspirující rodiče se často obávají, proč jejich dítě nespí dobře. Zdá se jim, že to může vést k velmi špatným následkům. V praxi není všechno tak špatné, jak se na první pohled zdá. Uspávanka a správná organizace denního režimu dítěte mohou ve většině případů vyřešit problém usínání dítěte.
Sny a sny
Proč dítě špatně spí
Mezi začínajícími rodiči panuje iluze, že malé dítě by mělo jíst a spát pouze v postýlce. Pokud je náhle vzhůru, může to být alarmující. Spánek dětí se poněkud liší od spánku dospělých. Dítě je ve většině případů v REM spánku, kdy je velmi snadné se probudit. V takových situacích nejsou nutná žádná nápravná opatření. Ukolébavka pro kojence pomůže normalizovat spánek.
Ukolébavka pro dítě
Dítě také může spát mimo hodinky, i když kojí. Faktem je, že děti mohou jíst ve spánku, rodiče se domnívají, že v tuto chvíli nespí. Když dítě spí, je naprosto normální, že nezavírá oči.
Rodiče se mohou obávat, že dítě spalo dobře, ale do roku se to zastavilo. Faktem je, že dítě ve věku 6 měsíců již začíná mít zájem o svět, trochu se plazí. Všechno, co vidí, může vyvolat určité dojmy. Nervový systém je nadměrně vzrušený a dítě nemůže spát.
Pokud je šestiměsíční zázrak příliš unavený, mohou se také objevit problémy se spánkem. Proto by nemělo být povoleno přetížení informací. Houpání dítěte v náručí také pomůže uklidnit ho. Objetí připomene dítěti nitroděložní život, kde bylo v teple, stísnění a pohodlí. Uvnitř matky je dítě neustále houpáno svým tělem. Čím blíže byl jeho život v počátečních fázích podmínkám v děloze, tím snáze se přizpůsobil.
Výhody ukolébavek pro novorozence
Ukolébavky jsou také dobrou metodou pro uklidnění člověka v dětství. Melodie těchto písní je klidná, takže emoce dítěte se pod jejich vlivem stabilizují. Ukolébavky jsou navíc způsob komunikace, který formuje citovou vazbu rodiče k dítěti.
Dětský spánek
Ukolébavky mohou vaše dítě naladit na spánek. V budoucnu vytvoří podmíněný reflex a oči samy se slepí, jakmile rodič zazpívá uklidňující píseň.
Ve vyšším věku si dítě píseň pamatuje. Je zajímavé, že ve stavu mezi spánkem a bdělostí mozek obzvláště aktivně asimiluje informace, takže je velmi důležité, aby v tuto chvíli přišlo k dítěti pozitivum. V okamžiku, kdy usnete, mohou reklamy v televizi, rádiu a jiné agresivní zvuky poškodit křehkou psychiku dítěte.
Novorozence ukolébavka text
Obsah uklidňující písně by měl být jasný. Ukolébavky pro novorozence jako prvek folklóru dokážou vytvořit obraz o světě dítěte, jádru jeho morálky, naučit rozlišovat pojmy „dobro“ a „zlo“. Ukolébavky mohou dítě seznámit s možnými nebezpečími, ale neděsí ho. Je to proto, že zdroj zla je vždy vnější, zatímco je naznačen způsob, jak se mu vyhnout.
Ukolébavka s pohádkovými motivy
Text by měl naprogramovat dětskou mysl pro světlou budoucnost a naznačit, že ho každý miluje. Je vhodné používat maličké přípony. Vyjadřují nejen vřelé pocity vůči dítěti, ale také rozvíjejí řeč. Koneckonců, spousta slov v ruštině je tvořena pomocí přípon. Proto by bylo dobré, aby si dítě tento gramatický model vštěpovalo od dětství.
Odborníci také doporučují používat jméno dítěte v ukolébavce. Bude pro něj tedy snazší realizovat jeho osobnost a zvýraznit jméno v proudu maminých slov. Samotný text by neměl být příliš dlouhý.
Vlastnosti ukolébavek pro kojence
Základní pravidla pro výběr ukolébavky pro dítě:
- Harmonie. Ideální časový podpis je čtyři čtvrtiny. V tomto rytmu bije srdce. Tempo je malé. Pokud dítě dosáhlo jednoho roku, může mu být dáno poslouchat rychlejší melodie. V hudbě by nemělo docházet k prudkým změnám hlasitosti a rytmu. Tok melodie by měl být klidný.
- Text by měl obsahovat mnoho slov, zvuků nebo frází, které se opakují v jasném rytmu. Taková píseň pravděpodobně dítě uklidní.
- Optimální úroveň hlasitosti hudby pro usínání dětí od 0 dnů je střední. Čím mladší je dítě, tím klidnější by hudba měla být. Pokud je hlasitost příliš vysoká, pak může melodie dítě vyděsit, tichý zvuk nebude slyšet.
- Je lepší zpívat, než nechat vás poslouchat. Takto komunikuje příbuzný s dítětem a navazuje s ním emoční kontakt, který mu v budoucnu pomůže vychovávat dítě. Zároveň nezáleží na tom, jak dobře je ucho pro hudbu vyvinuté a zda umělec ukolébavky dobře zpívá. Samotný fakt výkonu je důležitý.
Důležité! Je lepší ukolébavku zpívat sami, než ji nechat poslouchat. I když někdy je možná druhá možnost. Hlavní věc je, že by to neměl být systém. Emocionální kontakt mezi rodičem a dítětem je mnohem důležitější.
Jak správně zpívat ukolébavky
Aspirující rodiče se často bojí zpívat ukolébavky sami, protože nemají hlas ani sluch. Je důležité si uvědomit, že zpěvák není na koncertě. Ukolébavka je akt komunikace s dítětem, způsob navázání kontaktu s dítětem a prostředek k uklidnění dítěte, jehož konečným cílem je usnout. Je proto důležité zajistit, aby byly provedeny všechny ostatní stylingové přípravky. Dítě musí být dobře krmené, čisté a suché.
Je také důležité, aby se rodič uklidňující ukolébavku uklidnil. Je lepší před tím meditovat alespoň deset minut. Nervózní rodič nakazí dítě svými obavami, takže pravděpodobnost, že dítě usne, je menší. Před zpěvem ukolébavky je velmi důležité vypnout telefon, ztlumit světla a zavřít dveře ložnice.
Dítě spí
Ačkoli hudební schopnosti nejsou tak důležité, melodii je třeba se pečlivě naučit. Faktem je, že ucho pro hudbu je zodpovědné nejen za vnímání melodie, ale také za rozpoznávání intonací. Je proto žádoucí, aby dítě poslouchalo čisté zpívání. Mimochodem, většina problémů s čistotou melodické intonace u dospělých nastává právě proto, že píseň nebyla správně naučena. Emocionální kontakt je opět důležitější než hlasová schopnost.
Pokud jsou vaše hlasové schopnosti chromé, pak je lepší zpívat pološepotem nebo recitativně.
Je také nutné naučit se slova písně, jimiž se dítě seznamuje s jazykem a kulturou země, ve které se narodilo.
Je snadné usnout v dobré náladě, takže to musí být zajištěno.
Jak si vybrat ukolébavky mladší než 1 rok
Je vhodné začít s lidovými ukolébavkami. Nejvíc odpovídají kritériím popsaným výše. Existuje mnoho opakování slov a frází, jsou odhaleny morální hodnoty lidí atd. Nemají příliš rychlé tempo, takže dělají dobrou práci při ukládání dítěte do postele. Obecně není tak důležité, co zpívat. Důležité je, jak to děláte.
Uklidňující hudba pro spánek dítěte
Uklidňující hudba pro dětský spánek jde daleko za hranice ukolébavek. Hlavním úkolem melodie nebo písně je vytvořit u dítěte samolibé klidné pozitivum. V tomto stavu je velmi snadné usnout.
Existuje mnoho druhů uklidňující hudby:
- Ukolébavky Obvykle se jedná o lidové písně, každý národ má své vlastní. Prostřednictvím nich se dítě může seznámit s kulturou různých zemí. Proto můžete svému dítěti nabídnout repertoár různých ukolébavek. To vše rozvíjí dítě.
- Klasická uklidňující hudba pro spánek novorozenců, o výhodách které vědci stále více diskutují. Mezi výhody tohoto typu uklidňující hudby patří skutečnost, že může částečně nahradit rodiče a trochu je osvobodit od nutnosti zpívat ukolébavku, pokud je toho hodně.
Je důležité si pamatovat! Během takové přestávky nedochází k emočnímu kontaktu s dítětem, takže je lepší zpívat sám sebe. Klasická hudba trénuje ucho hudby díky složitosti melodie i vkusu. Musíte zvolit klidné rytmy.
- Zvuky přírody, ptačí zpěv. Není to opravdu hudba, ale má také uklidňující účinek. Uklidňující zvuky přírody pro dítě lze nazvat jakousi hudbou.
- Meditační hudba vyvinutá vědci speciálně pro uklidnění člověka bez ohledu na jeho věk. Využívá speciální frekvenční rozsah, který uvede člověka do polospánku, ze kterého je velmi snadné usnout.
- Pop music. Některé děti mohou nečekaně usnout na melodie populárních umělců. Mnoho matek proto místo ukolébavek obsahuje písničky, které se dítěti líbí. Emoční kontakt s dítětem je navázán jindy.
Po obsahové stránce jsou ukolébavky pro novorozence rozděleny na písně o dítěti, pohádky (ve kterých se seznamuje s kategoriemi dobra a zla, postavami postav) a kompozice vyprávějící o matčině lásce.
Uklidňující píseň pro spánek dítěte by měla být vybrána individuálně na základě přání dítěte. Pokud jedna skladba nefunguje, můžete zkusit jinou. Někdy se mohou objevit neočekávané melodie pro usnutí dítěte, je důležité být kreativní.
NEJLEPŠÍ ukolébavky pro kojence
Je těžké vybrat nejlepší hudbu pro kojence, protože každé dítě vnímá stejnou melodii jinak. Píseň by nicméně měla mít klidné motivy, příjemnou melodii, díky níž se dítě uklidní a pozitivně naladí.
Opakovaná ukolébavková melodie pro novorozence a kojence přivádí dítě do transového stavu, který dítě snadno uspí.
7 možností pro spaní hudby pro kojence do 1 roku a starší:
- „Bayu-bayushki-bayu, nelež na okraji.“ Známá píseň schopná uklidnit dítě díky opakujícímu se motivu a zní „A“, „U“.
- Ukolébavka Arina Rodionovna. Příjemná a klidná melodie bez přetížení informací.
- „Spi, má radost, spi.“
- „Ukolébavka medvěda“.
- „Spi, zlato, můj milý.“ Má mnoho opakujících se slov, která mají hypnotizující účinek.
- „Za kamny zpívá kriket.“
- „Ach, sen chodit“ je ukrajinská ukolébavka schopná zavést kulturu této země.
Nyní je snadné poslouchat tyto a další písničky online a rychle se naučit texty a melodii, a tak si odpočinout a uklidnit dítě před spaním.
Ukolébavky můžete zpívat pro kojence až 20 týdnů před narozením, kdy už dítě slyší, co se děje mimo dělohu. Máma má navíc více volného času, který může věnovat studiu melodie a slov. Uklidnění dítěte je příjemný a jednoduchý proces, pokud si zvyknete.
