Když se dítě objeví v rodině, vyvstává s ním mnoho otázek a problémů. Rodiče jsou znepokojeni výživovými normami novorozence od prvních dnů života. Pokud si mladá rodina není jistá správným režimem krmení, je lepší vše projednat s pediatrem. Kolik by dítě mělo jíst 1 měsíc denně? Jak často byste měli jíst? Potřebujete vodu v prvních dnech života? Jak zjistit, zda je dítě plné nebo ne?
Kojení
Kolik by dítě mělo jíst za 1 měsíc
Standardy pediatrů minulého století předepisovaly, že ve věku jednoho měsíce musí dítě asimilovat až 900 gramů mateřského mléka nebo kojenecké výživy. S ohledem na různou váhu, s jakou se dítě narodí, mají všichni novorozenci své vlastní výživové potřeby.
Bohužel ne všechny děti jsou kojeny. Mnoho z prvních dnů života je nuceno jíst směsi. Některé děti mají smíšené krmení. Znalost pravidel krmení je proto pro rodiče hlavním problémem, jak vypočítat optimální množství jídla pro každé krmení. Rozhodujícími faktory pro výpočet jsou tělesná hmotnost a věk ve dnech.
V prvních dnech svého života sní novorozenec malou porci. Žaludek je tak malý, že nemůže absorbovat více než 20 ml potravy. Ale desátý den je rostoucí tělo schopné asimilovat více jídla. Žaludek roste, pro jednoho krmení novorozence klidně jí 80-90 ml.
Důležité! Pokud je dítě kojeno, nepotřebuje další vodu. Matčiným mlékem uspokojuje všechny potřeby tekutin. Pokud chce jíst nebo pít, stačí mu hrudník.
Hotová receptura ve složení se velmi liší od kojení. Dítě potřebuje trochu vody. Pediatři doporučují množství vody za den - objem jednoho krmení. Pokud dítě do měsíce života přibralo asi 3 800 gramů, potřebuje do mléčné výživy až 100 ml další tekutiny denně.
Dítě pije vodu
Režim krmení kojenců
Typ krmení a to, kolikrát dítě denně sní, jsou závislé hodnoty. Pokud dítě dostává umělou mléčnou výživu, jí během dne jídla v intervalech 31/2 hodiny. V noci je přestávka až 5-6 hodin.
Když matka na požádání nakrmí dítě mateřským mlékem, dostane mnohem více jídla než umělé. Je třeba vzít v úvahu, že chlapec intenzivně saje prsa po 1 měsíci. Děti by však neměly být neustále aplikovány na prsa. Minimální povolený interval kojení je 2,5 hodiny.
V průměru za 24 hodin se počet aplikací pohybuje v rozmezí 10 až 12krát. Samotná doba „jídla“ je také odlišná. Počáteční kojenecká výživa z láhve se konzumuje rychleji, dítě potřebuje maximálně 5-10 minut. Kojení je delší. Děti se obvykle krmí až 40 minut.
Vlastnosti kojení
Mateřské mléko pro novorozence v prvním měsíci není nadarmo nazýváno nejlepším jídlem. Je zcela absorbován malým organismem a zajišťuje růst, vývoj a imunitu proti chorobám. Bez ohledu na klima, ve kterém rodiče s dítětem žijí, nepotřebuje k existenci a růstu žádné jiné jídlo, kromě mléka.
Pokud vážení dítěte naznačuje nedostatečný přírůstek hmotnosti, možné důvody:
- nedostatečné připevnění k prsu;
- doba 1 krmení je kratší než 15 minut;
- dítě potřebuje pomoc, aby se naučilo, jak správně držet bradavku;
- možná nevolnost, je nutná konzultace s pediatrem;
- nízkokalorická strava pro maminku.
Důležité! Podle doporučení pediatrů by novorozenci měli být aplikováni na prsa ihned po narození. To stimuluje produkci mléka a zvyšuje rychlost kontrakce dělohy.
Kolostrum je zdravé, obsahuje prvky nezbytné k ochraně před infekcí. Správné držení těla matky a dítěte má velký význam:
- dítě je plně otočené k matce;
- maximální blízkost mezi nimi;
- dítě jí klidně, je uvolněné a neklepe nohama.
Mezi kojením by se neměly dávat figuríny. Pohyby a úsilí drobků s různými způsoby krmení se velmi liší. Dítě může požádat o prsa méně často, což sníží tok mateřského mléka.
Kolik mléka potřebuje novorozenec
Každý den dítě potřebuje více a více jídla. Během prvních deseti dnů se objem jídla, které je dítě schopné asimilovat, zvyšuje o 10 ml na 1 krmení.
Průměrné ukazatele toho, kolik mléka by mělo měsíční dítě jíst a potřebovat
| Dny života | Sazba za 1 krmení (gr.) | Denní objem (ml) |
|---|---|---|
| 1 den | Do 10 | Až 100 |
| 2 dny | 20 | 200-240 |
| 2. den | 30 | 300-340 |
| 7 dní | 50-80 | 400 |
| 14 dní | 60-90 | 20% hmotnostních |
| 30 dní | 100-110 | 600 |
Vlastnosti krmení umělými směsmi Pozorná matka sama odhaduje, kolik dítě pije, aby změřilo objem mateřského mléka během dne.
Krmení receptury
Pokud jste nuceni přejít na náhražky mateřského mléka, je hlavním úkolem zvolit správnou recepturu. Výrobek pro děti musí být vysoce přizpůsobivý. Zdraví kojenci ve věku jednoho měsíce by měli mít ve stravě směs označenou „1“, říká se jim.
Není neobvyklé, že kojící matka sníží produkci mateřského mléka. Nepokoušejte se okamžitě krmit své dítě umělou výživou. Nejprve byste měli přijmout všechna opatření a dodržovat doporučení ke zvýšení laktace. Za tímto účelem pediatři radí:
- zvýšit počet kojení;
- zajistit kontakt kůže s matkou a dítětem;
- kojící matka se uklidnit, ne panikařit.
Jednoduchá opatření mají dobrou účinnost; v mnoha případech matky kojí pouze po dlouhou dobu.
Jak vypočítat množství směsi
Kolik mléka by dítě mělo jíst za 1 den až 1 měsíc můžete zjistit různými způsoby. Při umělém krmení je důležité nepřehánět to s objemem směsi. Dítě musí být dobře krmené, pak se normálně vyvíjí a přibírá na váze. Při výpočtu dávky na 1 krmení se bere v úvahu věk (ve dnech), hmotnost dítěte a počet krmení denně. Přestávky mezi krmením ve dne - od 2,5 hodiny, v noci - ne více než 6 hodin.
Láhev na krmení se lžičkou
Naléhejte na to, pokud dítě nevypilo celou láhev. Existují dvě možnosti: vyzvat dítě, aby dojídlo do hodiny, kdy byla směs zředěna, nebo ne trvat na tom, ale počkat na další krmení. Hladové dítě bude jíst s velkou chutí na další krmení.
Častý pláč po jídle nemusí vždy znamenat „mám hlad.“ Častěji dítě pociťuje nepohodlí ze vzduchu zachyceného během sání. Několik minut stojícího postavení problém vyřeší. Dítě by mělo mírně zvracet, vzduch vyjde, bolest zmizí.
Vzpřímená poloha po krmení
Objem směsi během prvních 10 dnů od narození se stanoví podle vzorce:
D x 10 = V (věk ve dnech vynásobený 10).
Například pokud je dítěti 7 dní, pak je na jedno krmení zapotřebí 70 ml směsi (7 x 10 = 70). Zde se bere v úvahu hmotnost, denní dávka je 1/5 hmotnosti.
Výpočtové vzorce pro krmení do 1 měsíce
Chcete-li zjistit, kolik by dítě mělo jíst v 1. a následujících měsících mateřského mléka, je nutné provést výpočty. Pediatři doporučují používat vzorce pro výpočet požadovaných kalorií v mléce, stanovení množství jídla za den a jednorázové krmení.
1 způsob
Chcete-li vypočítat kalorie potřebné pro dítě v prvním měsíci, musíte znát přesnou váhu dítěte. Například dítěti je jeden měsíc. Potřebuje 500 kcal denně. Litr mateřského mléka obsahuje asi 700 kcal. Pak se použije vzorec: (500 x 1000) / 700 = 710 ml.
2 způsoby
Pomocí metody Geyner-Czerny se vypočítá denní objem jakéhokoli jídla. Po dobu 14 dnů až 2 měsíců by tedy dítě mělo jíst pětinu své vlastní hmotnosti. Krmení během dne se proto dělí tak, aby byl splněn poměr objemů směsi k hmotnosti dítěte. Takto vypočítané standardy jsou uvedeny v tabulce.
Denní výživa
| Věk novorozence | Počet krmení za den |
|---|---|
| První týden | 9-10krát |
| Druhý týden | 8-9krát |
| Třetí týden do konce 1 měsíce života | 7-8krát |
V průměru je první měsíc dítě schopno jíst 90-100 ml směsi.
3 způsoby
Vypočítává se objem 1 krmiva. Tato hodnota přímo závisí na počtu připevnění k prsu nebo k bradavce s mléčným vzorcem. Jednorázový objem se získá vydělením požadované denní hodnoty počtem krmení. Děti ve věku 1 měsíce musí být krmeny nejméně 6-7krát za 24 hodin. Denní přestávka je 3-3,5 hodiny, noční interval je delší (6-6,5 hodiny).
Jak zjistit, zda je dítě plné nebo ne
Když je dítě v klidu, málo pláče a téměř není rozmarné, jsou to jisté známky jeho sytosti. Neustálý přírůstek hmotnosti potvrzuje, že se malý člověk naje. Během kojení se často stává, že po dvou prsech dítě požádá o jídlo za hodinu nebo hodinu a půl. Pokud těžko přibírá na váze, musíte vážně přemýšlet o doplňkových potravinách.
Specializované obchody nabízejí mnoho mléka z formule od různých výrobců. Je lepší se poradit s pediatrem, který vám pomůže s výběrem dalšího jídla. Při výběru doplňkových potravin odborník bere v úvahu faktory:
- počet dní (týdnů) od narození;
- hmotnost novorozence;
- fyzické údaje dítěte.
Všechno potřebuje střední cestu. Z přejídání bude mít dítě bolesti břicha, začne zvracení. Množství konzumovaného jídla obvykle závisí na denní době. Ráno dítě pije 100 gramů, v poledne potřebuje téměř 150 gramů.
Nejlepší způsob, jak zjistit, zda dítě jedí nebo ne, je vážení. Kontrolní postupy se obvykle provádějí každý měsíc ve specializovaných zdravotnických zařízeních. Skvělou zprávou je, že dítě za měsíc získalo pětinu své počáteční hmotnosti.
Domácí váha
Chcete-li přesně zjistit, kolik měsíčního dítěte sní jedno krmení, pomůže vám postup kontroly hmotnosti před a po jídle. Aritmetickým rozdílem mezi ukazateli hmotnosti bude požadované množství spotřebovaného mléka. Pokud kroky opakujete několikrát, můžete získané hodnoty porovnat s normou podle věku.
Jsou chvíle, kdy má matka hodně mléka, dítě aktivně saje prsa. Ale v tu samou dobu:
- krátké přestávky mezi krmením;
- nárůst je nedostatečný;
- dítě pláče nebo je nezbedné bez zjevného důvodu.
V takovém případě musí matka upravit stravu. Možná, že nejí dostatečně nebo jídlo, které konzumuje, je nízkokalorické. Čím dříve kojící matka vyplní mezery v jídle, tím dříve bude dítě spokojené, dobře krmené a v dobré náladě. Prodloužení intervalu mezi krmením povede k větší sytosti, mléko bude tučnější a výživnější. Vývoj a zdraví dítěte bude v pořádku.
Zdravý spánek po jídle
Důležité! Kojící matka musí být velmi empatická, aby nezmeškala žádné známky úzkosti svého dítěte. Pokud je dítě neustále nervózní, nespí dobře, je rozmarné a pomalu přibírá na váze, prudce se vrhá na hruď nebo láhev, má zjevné problémy s výživou. Doporučuje se konzultace s pediatrem.
