Tělo dítěte je citlivé na bakterie a infekce. U dětí se ještě nevytvořily všechny orgány, je třeba, aby rodiče vytvořili co nejpříznivější podmínky pro jejich život. Nejprve byste měli pochopit, jaká vlhkost je optimální a měla by být v bytě pro novorozence.
Pro správný vývoj a růst dětí musíte v bytě udržovat příznivé podmínky
Hodnota vlhkosti vzduchu v dětském pokoji
Index vlhkosti je nejdůležitějším faktorem, který ovlivňuje zdraví nejen dítěte, ale i dospělých. Stav imunity dítěte závisí na jeho hodnotě. Rodiče potřebují vědět, jaká vlhkost je v dětském pokoji novorozence normální. Budou muset udržovat potřebnou úroveň.
Na poznámku. Pokud je hodnota nižší než 50%, měla by být přijata opatření ke zvýšení úrovně vlhkosti.
Jaká je nebezpečí suchého vzduchu
V zimě, když je zapnuto topení, úroveň vlhkosti v bytech výrazně klesá, což je pro kojence nebezpečné. Kvůli nedostatku vlhkosti začíná tělo dítěte ztrácet odolnost vůči škodlivým mikroorganismům. Suché sliznice ztenčují a nemohou odolat pronikání virů a bakterií.
Negativní účinky suchého vzduchu:
- Vlasy jsou suché, bez života, objevují se roztřepené konečky. Kůže se ztenčuje, objevují se dermatitidy, praskliny a další problémy.
- Zvyšuje se viskozita střevní a žaludeční šťávy, což vede ke zpomalení trávicích procesů.
- V očích se objeví pocit přítomnosti písku, cítí se sucho, podráždění.
- V místnostech s nízkou úrovní vlhkosti se respirační alergeny rychle šíří.
- Může se objevit obecná slabost, závratě, rýma a zvyšuje se zátěž srdce. Tyto příznaky jsou výsledkem zesílení krve a zpomalení jejího oběhu.
- Suché sliznice umožňují průchod více bakterií a mikrobů, dochází ke krvácení z nosu.
- Se suchou vlhkostí jsou časté záněty adenoidů, kašel, rozvoj angíny a další onemocnění dýchacích cest.
Na poznámku. Při nedostatečné úrovni vlhkosti trpí kromě lidí i domácí zvířata a pokojové rostliny.
Účinky vlhkého vzduchu
A příliš vysoká úroveň vlhkosti vede ke zdravotním problémům. Lidé žijící v místnostech, kde je příliš vlhký vzduch, často onemocní. Vlhkost vzduchu v bytě by měla být 65% v létě a 60% v zimě. Když se ve vaší domácnosti zvýší vlhkost, mohou se začít množit houby a jiné škodlivé bakterie.
Příliš vlhký vzduch je indikován neustálou kondenzací na oknech
Důsledky vysoké vlhkosti:
- Je tam vlhký a plesnivý zápach. Pocit svěžesti se v domě ztrácí, pocit ucpanosti se stává silnějším.
- Nemoci dýchacích cest se vyskytují častěji a dlouhodobě se nehojí. Objevují se nemoci chronické formy, například astma.
- Ložní prádlo v domácnosti schne mnohem pomaleji.
Poznámka. Nejškodlivější je zvýšená vlhkost u dětí s alergiemi.
Jak a co měřit
Míra vlhkosti v bytě pro dítě může být řízena speciálními zařízeními (senzory a vlhkoměry). Zobrazují výsledek měření v procentech a pomocí zvukových signálů vám sdělují, jaká hodnota pro novorozence by měla být v bytě. Jsou snadno použitelné.
Pro domácnost můžete použít:
- bezdrátové termo-vlhkoměry, které hlásí odchylky zvukovým signálem;
- digitální zařízení, která kromě vlhkosti měří i hodnotu teploty;
- vlhkoměry na vlasy obsahující syntetická vlákna (vlasy).
Taková zařízení musí být instalována v místnosti mimo topná zařízení, aby nedocházelo k průvanu.
K měření úrovně vlhkosti se používají speciální přístroje.
Na poznámku. K zvlhčování vzduchu v dětském pokoji se doporučuje zakoupit speciální zvlhčovače. Často mají zabudované senzory pro monitorování úrovně vlhkosti.
Z obyčejného skla se může stát jednoduché měřicí zařízení. Nalije se trochu vody a odešle se do chladničky, dokud teplota kapaliny nedosáhne + 3-5 ° C. Pak to vyjmou a dají do místnosti. Pokud kondenzace, která se objevila na stěnách sklenice, rychle zasychá (3-5 minut), je úroveň důležitosti nízká. Pokud se na skle objeví pramínky, vzduch je podmáčený. Za normálních podmínek se stav kondenzace na stěnách skla během několika minut nezmění.
Šiška vám pomůže zhruba změřit obsah vlhkosti. Dali to do místnosti a nechali to několik hodin. Pokud jsou váhy přitlačeny k základně, vzduch je podmáčený, pokud je otevřený, je vyschlý. Za normálních hodnot nedojde k žádné změně.
Zařízení pro zvlhčování vzduchu
Optimální vlhkost vzduchu v bytě pro dítě lze udržovat pomocí improvizovaných prostředků nebo speciálních zařízení. Existuje několik modelů, které se liší mechanismem provozu:
- Použití studené páry. Nevýhodou takového zařízení je, že je nutné použít destilovanou vodu, protože voda z vodovodu povede k rychlému ucpání.
- Ultrazvuková zařízení. Pokrývají velké plochy. Ovládání se provádí pomocí dálkového ovládání.
- Parní zvlhčovače, které fungují na principu horké páry. Téměř vždy mají zabudované vlhkoměry.
V dětském pokoji lze nainstalovat speciální zařízení
Pokud není možné koupit speciální zařízení, můžete zvýšit úroveň vlhkosti v místnosti pomocí improvizovaných prostředků:
- květináče s vnitřními květinami, které se pravidelně stříkají stříkací lahví;
- instalujte nádoby s vodou do místnosti nebo zavěste mokré věci.
Tyto jednoduché kroky vám pomohou rychle se zbavit suchého vzduchu.
Jak udržet optimální výkon
Ovládání mikroklimatu v domě nebo bytě není obtížné. V takových situacích pomáhají nejen speciální zařízení, ale také improvizované prostředky. Pokud zkombinujete všechny metody, bude výsledek vynikající.
Způsoby, jak zvýšit
Dodržováním jednoduchých pravidel můžete rychle zvýšit úroveň vlhkosti a udržet ji normální:
- V dětském pokoji nebo bytě můžete nainstalovat akvárium nebo dekorativní miniaturní fontánu.
- Podlahy často odstraňují prach a mop.
- Snažte se používat klimatizační zařízení a jiná topná zařízení méně často (pouze v případě potřeby).
- Pro naléhavé zvýšení vlhkosti můžete prádlo po vyprání pověsit nebo postříkat vodu stříkací lahví.
- Mějte na parapetech více pokojových rostlin.
Velké množství rostlin na oknech pomáhá zbavit se nadměrného sucha
Takové jednoduché činnosti pomohou v zimě udržovat normální vlhkost.
Jak snížit vlhkost
Pokud je v místnosti vysoká vlhkost, měla by být snížena. Chcete-li to provést, můžete provést následující činnosti:
- Zapněte topení v místnosti každý den (po dobu 15-20 minut).
- Větrejte místnost každý den bez ohledu na počasí.
- Kupte si speciální tablety pro absorpci vlhkosti, které jsou rozloženy po obvodu místnosti.
- Kupte si speciální odvlhčovač.
Časté větrání pomáhá odstraňovat přebytečnou vlhkost ze vzduchu
Po zakoupení speciálního zařízení ke snížení úrovně vlhkosti se indikátory vrátí do normálu za několik hodin.
Komarovského názor
Slavný pediatr Komarovskij má svůj vlastní názor na to, jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji novorozence. Optimální míra je 60% pro zdravé dítě. Podle jeho názoru není rozdíl v letních a zimních hodnotách. Optimální úroveň vlhkosti v bytě, norma pro dítě, je třeba dodržovat v každém ročním období: podzim, zima nebo jaro. Pokud je dítě nemocné, měl by být v místnosti, kde je, indikátor nejméně 70%. Při těchto hodnotách sliznice nevyschnou, což umožní tělu drobků rychle se vyrovnat s bakteriemi.
Vlhkost vzduchu je důležitým ukazatelem, který by měli rodiče sledovat od samého narození dítěte. Jakékoli změny dítě okamžitě pocítí. Pokud není možné nainstalovat speciální zařízení, můžete tuto hodnotu ovládat a udržovat ji normální pomocí improvizovaných prostředků.
