Prstová gymnastika pro děti od 2 do 6 let

Mnoho generací dospělých si hraje se svými dětmi „Straka bílá“ a „Koza rohatá“ a ani si neuvědomují, že se nejen baví, ale s dítětem se věnují prstové gymnastice. Taková gymnastika je velmi užitečná pro rozvoj řeči, kreativity, logiky a myšlení, paměti, schopnosti učení a vnímání. Jemná motorika stimuluje práci mnoha center mozkové kůry. Prstová gymnastika je zábava, která je užitečná a zábavná. Řekneme vám, jak to provést v tomto materiálu pro děti od 2 do 6 let.

Co to je?

Prstová gymnastika je zábavná rekonstrukce rýmů a čítačů pomocí prstů. Zdálo by se, že v takových hrách není pro zdraví dítěte nic užitečného - pouze baví. Ve skutečnosti tomu tak není. Na dosah ruky je mnoho biologicky aktivních bodů, jejichž stimulace způsobuje řetězovou reakci neuronů, vedoucí ke stimulaci určitých částí mozku. Dítě se navíc učí měnit pozornost, zlepšuje se koordinace pohybů a jemná motorika.

Během her musí děti vyslovovat určitá slova současně s pohyby prstů, a proto dochází ke společnému rozvoji řečového centra, vestibulárního aparátu, centra myšlení a logiky. Funkční schopnosti mozkové kůry v době lekce jsou nejlepší, systematické cvičení dokonale rozvíjí dítě.

Psychologové, pediatři a psychoterapeuti věří, že prstová gymnastika rozšiřuje „obzory“, rozvíjí fantazii a představivost dítěte a stimuluje jeho orientaci v prostoru. Kromě toho je při provádění herních cvičení stimulován vývoj ruky a prstů, což je důležité pro předškoláky, protože brzy si budou muset vzít tužky a pero, budou se muset naučit psát.

Zakládajícím otcem této metody je sovětský učitel Vasilij Suchomlinskij. Byl to on, kdo jako první zdůvodnil a studoval vliv cvičení prstů na vývoj dětí a sestavil první příručku o prstové gymnastice.

Indikace

Nejprve se cvičení s prstovou gymnastikou ukážou dětem se zpožděným vývojem řeči, zhoršenou výslovností zvuku, plachým a plachým dětem, které za jakéhokoli stresového faktoru doslova „ztrácejí sílu řeči“. Gymnastika se také doporučuje dětem, které zaostávají v psycho-emocionálním vývoji a také nevědí, jak vyjádřit své pocity. Cvičení budou užitečná pro děti trpící častými záchvaty vzteku, neurózy, hyperaktivní a hyperaktivní děti, pro které je velmi obtížné se na něco soustředit.

Cvičení pomocí prstů se doporučuje všem dětem, bez výjimky, ve věku od 5 do 6 měsíců. Takové hry pomohou rodičům vyhnout se mnoha problémům s vývojem dítěte. Jak stárnete, cvičení se stává obtížnějším a aktivnějším. Ale především jsou takové hry pro děti jen zábavným oddychem, společnými aktivitami s mámou nebo tátou, které vytvářejí vynikající emoční náladu, pomáhají při navazování důvěryhodných vztahů mezi dospělými a dítětem.

Kde a jak studovat?

Prstová gymnastika je pohodlná, protože ji můžete dělat kdykoli a kdekoli: doma, na ulici při chůzi, na cestě do školky, ve veřejné dopravě, ve školce. Poměrně často se v předškolních vzdělávacích institucích kombinují prvky prstové gymnastiky s artikulační gymnastikou. To je důležité zejména pro předškoláky ve věku 4–5 let a 6–7 let - žáky seniorských a přípravných skupin.

Prstová cvičení jsou rozšířená v programu dětských vzdělávacích studií a kruhů, zejména škol a studií raného rozvoje, které navštěvují předškolní děti od juniorských, středních až po přípravné skupiny. U mentálně retardovaných dětí, které mají určité diagnózy a jsou registrovány u psychiatra a neurologa, vedou kurzy s prvky prstových her učitelé nápravných opatření a specialisté na cvičební terapii, ale matka si s dítětem může také hrát sama.

U novorozenců může být prstová gymnastika omezena na rozvoj hmatových vjemů, které dítě přijímá při kontaktu s novými předměty, hračkami, při každodenní masáži, pokud matka nezapomene masírovat prsty a dlaně drobků.

U malých dětí od šesti měsíců do 2–3 let je obzvláště důležitá stimulace řečových center, a proto mají třídy velký vývojový význam.

Pro takovou gymnastiku není vyžadován žádný speciální didaktický materiál. Aby kurzy byly co nejzajímavější a nejužitečnější, budete potřebovat vše, co najdete ve své skříni nebo na balkóně: knoflíky, skořápky ořechů, jakékoli ostnaté předměty, korky, jedle, rozbitou klávesnici počítače, různé čepice, plastelíny, kolíčky na prádlo, lano a tak dále. Cokoli, co má na dotek texturu, je vynikajícím materiálem pro procvičování.

Je lepší zahájit každé sezení lehkou rozcvičkou na ruce. Prsty dítěte masírujte prsty, hladkejte každý prst, krouživými pohyby hladte po dlaních. Ruce dítěte by měly být teplé a nervové receptory by měly být vnímavější k následným cvičením. Pokud je dítěti více než 3 roky, může si udělat samo-masáž - natáhnout si prsty a dlaně samo.

Cvičení prstů lze provádět tolikrát denně, kolik chcete. Gymnastika nemá žádné kontraindikace. I když dítě leží v posteli s horečkou, dítě může chtít ukázat na prstech jakoukoli pohádku nebo připravit rýmu se svou matkou. To mu pomůže udržet ho v posteli, pokud mu lékař předepsal odpočinek, a také pobaví dítě.

Typy cvičení

Stejně jako cvičení jiných gymnastických komplexů jsou i cvičení prstů běžně rozdělena na statická a dynamická. První znamená schopnost umístit prsty v určitém pořadí, držet „struktury“ složené z nich. Druhé jsou zaměřeny na rychlou změnu polohy prstů, na rozvoj přesnosti a reakce.

Cvičení mají vlastní věkovou „kvalifikaci“. Je nepravděpodobné, že ty, které jsou u dětí ve věku 2–3 let velmi oblíbené, budou pro dítě ve věku 5 let zajímavé a užitečné, a proto při plánování programu aktivit s dítětem věnujte pozornost věkovým doporučením.

Aktivity s dítětem ve věku 2–3 roky

Nejoblíbenějším a nejznámějším cvičením pro ty nejmenší je stejná „Straka na bílé straně“, která vařila kaši, distribuovala ji dětem a podváděla. Dělá se to velmi jednoduše: matka pohne ukazováčkem jedné z rukou dítěte do středu dlaně druhé a poté (během rozdělování kaše) střídavě ohne prsty („dala to tomu, dala to tomu, ale to nezůstalo“).

V raném věku je velmi důležité, aby cvičení byla nejen zábavná, ale aby také rozvíjely svaly dítěte. Existuje řada aktivit, které vám mohou pomoci vybudovat pružné svaly vaší ruky, předloktí a ramene.

"Déšť". Vezměte si malou akční figurku, překvapení hračka s čokoládovými vajíčky bude. Vysvětlete svému dítěti, že jeho rukojeť je dům, ve kterém se hračka může schovat, pokud začne pršet. Požádejte dítě, aby co nejvíce roztáhlo prsty, naplo mu dlaň a do středu dlaně položilo hračku. Na povel: „Déšť!“ dítě zavře dlaň, stiskne prsty a skryje hračku. Prsty druhé ruky (ovládá to vaše matka) začnete klepat na sevřenou pěst: „Drip-drip-drip je klepání na vodu, celý den prší. Hračky jsou v domě schované, déšť jim neumožňuje chodit. Zítra ráno vyjde slunce vysoko, vysoko! “ Postupně musíte vačku otevřít, roztáhnout prsty co nejširší, napodobující paprsky slunce a zvednout rukojeť s prsty co nejvyšší.

"Shaggy Friends". Můžete použít prstové divadlo nebo jen nakreslit obličeje zvířat na prsty dítěte. Začněte ohýbat prsty malíčkem a seznam známých zvířat: „Tady je kotě, tady je kuře, tady je myš, tady je tygr.“ Když zbývá jen palec, směšně se kroutí ze strany na stranu a ostatní sevřou: „Kdo to bude spát? Drahý, milý medvídě! “
„Děti spí.“ Řekněte svému batole, že jeho prsty jsou malé děti. Pro přehlednost je můžete „ozdobit“ mašličkami nebo „čepicemi“ vyrobenými z látky nebo papíru, v krajních případech jsou také vhodné bublinkové čepice. Dítě sevře ruku v pěst. Máma čte: „Naše děti tvrdě spí. Pokojně čichají nosy. Vychováme je, aby počítaly děti! “ Poté spolu s dítětem začnete ohýbat prsty, počínaje velkým, s počtem: „Jeden, dva, tři, čtyři, pět. Děti se musí projít. Zvedněte ruku s otevřenými prsty co nejvyšší nad hlavu. Potom je sklopte a začněte znovu ohýbat do pěsti, počínaje palcem se slovy: „Ticho, myši, nedělejte hluk, nevzbuďte naše děti. Vyjde slunce, budeme si hrát s dětmi. “
„Koláče“. Dítě předstírá, že vyřezává těsto, hněte ho. Zároveň jsou všechny prsty na obou rukou rytmicky zaťaté a rozepnuté, obě ruce i zápěstí fungují. Maminka čte: „Tvarujeme těsto, hněteme těsto, budeme péct koláče! Koláče s malinami, kalinou a zelím. “ Dítě zobrazuje se složenými dlaněmi v lodičkách tvar koláče, měnící se ruce. Maminka čte: „Voňavý koláč je náš nejlepší přítel. Nebudeme to jíst sami, budeme se chovat ke všem na světě! “ Pak můžete začít svírat prsty a vyjmenovat, s kým by si dítě přálo koláče: táta, babička, dědeček, bratr nebo sestra, kamarád ze školky atd.

Herní gymnastika po dobu 3-4 let

Pro děti v tomto věku je důležité vypracovat statické polohy a nespěchat. Samotná cvičení pro tuto věkovou skupinu se komplikují, například můžete požádat dítě, aby rukama ukázalo, jak sněženka kvete v pohádce „Dvanáct měsíců“, jak kvete tulipán, jak vtipně vyčnívá pampeliška. Rozvinete tak nejen ruce a motoriku, ale také nápadité myšlení.

Ve věku 4 let může dítě dobře uspořádat prstové divadlo pro svou matku a mladší bratry a sestry, úkolem dospělých je naučit ho to. V tomto věku je stále obtížné inscenovat příliš složité pohádky, ale zde jsou některé z jejich fragmentů nebo básní - prosím. Můžeš myslet na cokoli. Zvažme několik hotových řešení.

"Urazená kočka". Dítě skládá ruce jako kočičí tlapky: skrývá své „drápy“ a tlačí prsty do pěsti. Máma čte: „Jako kočka seděla celý den na našem okně.“ Dítě začne jemně otevírat a zavírat pěst. To by mělo být provedeno co nejvíce plastické, s kočičí grácií. Máma pokračuje: „Brzy odejdi, kočičko, chceme zavřít okno!“ Při těchto slovech ti malí zase zaťali pěsti. „Koťátko se urazilo - ukázala své drápy!“ S těmito slovy by dítě mělo otevřít prsty a vylíčit drápy kočky, pevně mačkat prsty s ohybem v každé falangě.

Možná to hned nevyjde, ale nebojte se - dříve nebo později budou „drápy“ jako skutečné.

"Komarik". Nechte své dítě simulovat komáry prsty. K tomu stiskne vačku a poté se ukazováček spustí na stůl. To bude proboscis. Dále musíte uvolnit a snížit malíček a palec na stole. Dostanete komára, který sedí na stole. Úkolem dítěte je pohybovat prsty po stole, aby dohnal matčinu ruku a bodl svým „proboscisem“. Maminka může skrýt ruku a dokonce plácnout po komářích. Toto cvičení je skvělé pro rozvoj svalů ruky, což pomůže dítěti snadněji kreslit, vyřezávat a zvládnout psaní.
"Nový rok". Každá akce by měla být zobrazena v tomto verši:
- "Nový rok probíhá potichu (dítě ukazuje padající sníh, prsty složí sněhové vločky)."
- Je čas vyzdobit vánoční stromek (dítě ukazuje koule, vytváří je z rukou a prstů a ukazuje, jak jsou zavěšeny na vánoční stromeček).
- Jak velcí, tak i malí čekají na zázraky a magii (dítě ukazuje velké, malé a „magické“).
- Santa Claus spěchá s dárkem (dítě ukazuje prstem na chodícího muže a mne si dlaně).
- Dědeček nebude horký, budeme na něj foukat, Nový rok! “ (dítě fouká na imaginárního Santa Clause, rychle, rychle mává rukama).

Cvičení po dobu 4-6 let

V tomto věku budou prstová cvičení vyžadovat nejen složité „návrhy“ prstů, ale také memorování poezie a počítání rýmů. Začněte nové cvičení pomalým tempem a až si dítě všechno zapamatuje, cvičení postupně zrychlujte. Navrhujeme, abyste se seznámili s několika zajímavými cviky pro tento věk.

"Ježek". Toto je velmi známé cvičení, které děti milují pro svou dynamiku a mobilitu.
- "Pod stromy ležel polštář s jehlami (dítě ukazuje polštář, sklopí dlaně a poté si z prstů udělá zámek, zatímco prsty staticky vyčnívají do stran)."
- Polštář ležel a běžel “(dítě sbírá ruce do otevřeného zámku a rychle pohybuje prsty).
"Housenka". Příběh o housence lze představit slovy, ale nejdříve se doporučuje zvládnout základní akce housenky. Ukazováček dítěte je housenka. Dlaní druhé ruky je list. Četli jsme básně a dítě líčí pohyby housenky na listu: „Usadila se na listu, hlodala a hlodala celý den, naše housenka není příliš líná, aby kousla malý chutný list.“ Dítě složilo kuklu ze svých dlaní, jeho matka pokračuje: „Kokon, bílý a krásný, se objevil na listu brzy ráno, to je div - jaký druh kukly je v dálce?“ Dítě složilo motýl svými dlaněmi a líčí jeho rychlý let a mává štětci: „Housenka se změnila - přestala být motýlem.“

"Akvárium". Položte ruce a paže svého dítěte do misky s vodou. Požádejte ho, aby vylíčil ryby, kraby, raky, chobotnice a dokonce i žraloka. Pouhé mytí rukou se může změnit na zábavnou a užitečnou hru pro rozvoj motoriky a myšlení.
"Dům". Toto cvičení bude vyžadovat, aby dítě rychle zareagovalo. Každé slovo rýmu musíte ukázat tempem jeho čtení. Postupně by měl být rým čten rychleji a rychleji, aby se pohyby staly také rychlými. Nechte své dítě být kreativní v podobě jednotlivých slov. "Stavíme dům, takže jsme postavili zdi a verandu, tady je okno, tady je podkroví, z komína - kruh kouře." Otevřeme okno, pozveme všechny sousedy, pojď, pojď, pohostíme tě čajem. Čaj je horký, aromatický, velmi chutný a příjemný. “

V předškolním věku lze inscenovat celé příběhy. Prostřední a ukazováčky rukou vytvářejí obraz muže, můžete mu nakreslit obličej na ruku a vymyslet mu oblečení. Dvě ruce - dva muži. To umožňuje inscenovat širokou škálu pohádek. Pokud spojíte úsilí s přáteli, mámou, tátou, babičkou, můžete dát velké pohádky se spoustou postav.

Nejdůležitější je nejen vymyslet pro ně zajímavé akce a pohyby, ale také zapamatovat si role. Bude dobré, když se dítě naučí zapamatovat si poezii i prózu. To výrazně usnadní jeho studium ve škole.

Užitečné tipy

Chcete-li se dozvědět více o prstové gymnastice a vybrat si nová zajímavá cvičení s přihlédnutím k věkovým charakteristikám, knihy na toto téma pomohou rodičům:

O. Ermakova „Prstové hry pro děti do tří let“;
I. Maltseva „Prstové hry od narození do 3 let“;
O. Novikovskaya "Logorhythm pro předškoláky";
T. Tryazorukova „Spolu s matkou si hrajeme prsty“;
A.Khvostovtsev "Inteligentní pera: dětské říkanky pro děti od 3 měsíců do 7 let."

Většinu těchto knih lze podle potřeby najít online. Jsou prezentovány v jednoduchém jazyce, dobře a barevně ilustrované, mohou je používat jak učitelé a učitelé mateřských škol, tak rodiče doma. Každá z těchto knih bude vynikajícím a užitečným dárkem od rodičů na den pedagoga nebo 8. března.