Užívání léčivých rostlin s výrazným terapeutickým účinkem během těhotenství je nežádoucí. Jedinou výjimkou z tohoto pravidla je čaj z ivanu. Nejen, že není zakázáno pít těhotným ženám, ale samozřejmě se důrazně doporučuje při absenci individuálních kontraindikací.
Jaké je použití?
Čaj Ivan nebo listnatka úzkolistá je vytrvalá rostlina, která mezi lidmi získala rekordní počet dalších jmen. Pokud se dozvíte o bylinkách Matky Boží, dyachiku, čaji Kuril, mateřském likéru, divoké fialové, můžete si být jisti - to vše je o něm, čaji Ivan. Celkově má více než 55 titulů. Rostlina je rozšířená v severních oblastech. Celkově existuje více než dvě desítky jejích odrůd, z nichž každá je známá svým neuvěřitelně bohatým složením.
Ivan čaj obsahuje vitamíny A, K, kyselina askorbová, vitamin E, kyselina nikotinová. V dostatečném množství obsahuje soli mědi, draslíku, vápníku, selenu, zinku, hořčíku, železa. Rostlina je také bohatá na pektiny, které odolávají tvorbě maligních rakovinných buněk, čistí tělo od nahromaděných toxinů. Složení také obsahuje třísloviny, které jsou známé také svým antioxidačním účinkem.
Ivan čaj pomáhá posilovat imunitní systém. Jeho systematické používání pomáhá člověku zvýšit odolnost těla proti virům a bakteriím. Rostlinný nápoj má protizánětlivý účinek, jemně čistí průdušky a normalizuje tvorbu průdušek, pomáhá rychle se zbavit kašle.
Kloktání Ivanovým čajem pomůže zmírnit bolest a otoky při angíně. Díky minerálnímu složení je nápoj účinným sedativem, a proto se čaj doporučuje pro stres, poruchy spánku a časté bolesti hlavy.
Předpokládá se, že nápoj vyrobený z ohnivé rasy přispívá k regulaci a normalizaci metabolismu. A pro onemocnění urogenitálního systému se doporučuje jako mírné diuretikum.
Vzhledem k absenci nebezpečných sloučenin ve složení doporučují lékaři čaj Ivan těhotným ženám nejen v případě jakýchkoli zdravotních problémů, ale také pro jejich prevenci.
Mírné pití pomáhá vyrovnat se s pálením žáhy, který trápí každou druhou těhotnou ženu v různých fázích těhotenství. Během těhotenství se ženy stávají úzkostlivějšími, citlivějšími, emotivnějšími a Ivan čaj se zde bude hodit jako přírodní sedativum, které matce pomůže najít klid a spát bez újmy na dítěti.
Nápoj se doporučuje těhotným ženám s diagnostikovanou anémií. Železo ve svém složení pomůže zvýšit hladinu hemoglobinu. Pití takového čaje pomůže vyrovnat se s otoky, zlepší fungování trávicího systému a bude vynikající prevencí zácpy a hemoroidů.
Vyvážené minerální a vitamínové složení rostliny je považováno za optimální pro udržení úrovně kyselosti žaludeční šťávy a ústní dutiny. To znamená, že nápoj pomůže udržet zdraví zubů a zlepší stav vlasů a nehtů nastávající matky.
Imunitu, která trpí nástupem těhotenství, lze jemně podpořit čajem Ivan, a pokud nebylo možné chránit se před nachlazením nebo virovým onemocněním, pak nápoj se stane skutečným lékem, který pomůže vyrovnat se s kašlem, vysokou horečkou a bolestmi v krku.
Těhotná žena se může napít z ohnivých řas při cystitidě, pyelonefritidě, hypertenzi.
Možné poškození a kontraindikace
Se všemi velkými výhodami, které může čaj z ivanu poskytnout těhotným ženám, lékaři vyžadují opatrnost - bylina v příliš velkém množství může způsobit docela nepříjemné následky. Mechanismus působení rostliny na centrální nervový systém je poměrně výrazný, rostlina je schopna změnit podmíněnou reflexní aktivitu... A ženě, která se spolu s Ivanem čajem rozhodne užívat další sedativa k boji proti úzkosti a stresu, hrozí nadměrný účinek. Působení byliny je v mnoha ohledech podobné působení chlorpromazinu, takže předávkování může způsobit silnou relaxaci kosterních svalů, v souvislosti s níž bude obtížnější se pohybovat.
Předávkování ohnivými řasami může vést k alergické reakci, zejména u žen s predispozicí k ní a zatíženou alergickou anamnézou. Bezdůvodná nadměrná konzumace ivanového čaje může vést k narušení trávicího systému, průjmům a dysfunkci jater. K dosažení těchto účinků musí být dávka několikrát překročena.
Existují také absolutní kontraindikace, při nichž se těhotné ženě nedoporučuje pít Ivanův čaj, a to ani v malém množství. Patří mezi ně individuální intolerance trávy, stejně jako přítomnost křečových žil a tromboflebitidy u nastávající matky.
Jak správně konzumovat?
Nemusíte být bylinkářem nebo mít možnost sklízet a sklízet rostlinu, abyste si mohli užívat Ivan čaj během těhotenství. Balíček bylinných surovin si můžete koupit v každé lékárně, jeho cena je nízká, takže rostlina je k dispozici pro ženy s jakýmkoli příjmem.
Ivan čaj během těhotenství bude užitečný, pokud se naučíte, jak jej správně připravit. Za tímto účelem se 1,5 lžíce suchého rostlinného materiálu vaří se dvěma sklenicemi horké, ale ne vařící vody. Vroucí voda ničí většinu vitamínů. Nápoj musíte vyluhovat po dobu 2-3 minut, poté by měl být filtrován a opil jako běžný čaj. Tato metoda přípravy je vhodná pro nastávající maminky, které chtějí nápoj užívat preventivně při absenci zdravotních problémů.
Pokud je těhotná žena nemocná a není možné užívat tradiční farmaceutické léky, což je nejdůležitější v raných fázích, v 1. trimestru těhotenství, měl by být nápoj připraven koncentrovaněji. Pro kašel a kloktání se připraví infuze, pro kterou se na l vody vezmou 4 lžíce surovin a vaří se čtvrt hodiny ve vodní lázni.
Expektorančního účinku lze dosáhnout podáním hotové infuze v lžíci před jídlem. A počet kloktadel není omezen - zde je lepší, aby se žena orientovala podle svých vlastních pocitů.
Pokud máte před sušením přístup k surovinám, tedy čerstvé trávě, sklízejte rostlinné výhonky. Mohou být přidány do zeleninového salátu a poté bude množství vitamínů a minerálních solí z nich získaných významnější.
V boji proti otokům v pozdějších stadiích ve 3. trimestru a někdy dokonce ve 2. trimestru stojí za to uvařit čaj, jehož koncentrace bude poloviční v porovnání s bojem proti kašli a bolesti v krku. 2 lžíce na litr vody jsou nejlepší volbou pro diuretický účinek.
Navzdory skutečnosti, že ivanový čaj je zdravý a příjemný na chuť, měla by žena, která čeká dítě, před použitím konzultovat svého lékaře. Většina odborníků podporuje tuto rostlinu a umožňuje těhotným ženám pít tento nápoj s mírou, nepřesahující 3 sklenice denně. Pokud žena pije takový čaj déle než měsíc, udělejte si krátkou přestávku po dobu 1–2 týdnů, poté jej můžete znovu uvařit a vychutnat si příjemnou chuť bylinného čaje.
Pokud máte rádi komplexní nápoje, je nutná konzultace s lékařem... Fireweed účinně neinteraguje se všemi bylinami. Například s tymiánem se získá nápoj, který zvyšuje práci ledvin, což je nežádoucí v pozdějších fázích, kdy je zátěž ledvin již dvojnásobná. A s mátou může Ivan čaj způsobit depresi centrálního nervového systému v důsledku zvýšené sedace.
Pokud jste nikdy nebrali ivanový čaj před těhotenstvím, měli byste k úkolu přistupovat zodpovědně... Ujistěte se, že nemáte žádné kontraindikace, zeptejte se na názor svého lékaře a pak začněte slabým vařením - snižte doporučené množství rostlinných materiálů na polovinu, trochu se napijte a sledujte svoji vlastní reakci během dne. Pokud se alergie neobjeví, můžete postupně začít připravovat čaj podle obecného receptu a užívat v doporučeném množství - ne více než tři sklenice denně.
Pokud se objeví poruchy příjmu potravy, objeví se vyrážka, svědění, průjem, měli byste nápoj odmítnout.
