Novorozenci potřebují neustálý kontakt se svými rodiči. V prvních měsících děti hodně spí, což je nezbytné pro jejich růst a plný vývoj. Proto je dobré, když děti odpočívají klidně a sladce. Kinetóza vám pomůže rychle usnout. Je to skvělý způsob, jak uvolnit a uklidnit své dítě. Později, když dítě vyroste, rodiče začnou přemýšlet o tom, jak odstavit dítě od pohybové nemoci. To by mělo být prováděno hladce a postupně a mělo by se to naučit dítě samo usnout.
Dítě
Proč houpat novorozené dítě
Mladí rodiče dítě vždy vyzvednou, když začne plakat. Je to přirozená reakce, maminka a táta chtějí, aby se novorozenec rychleji uklidnil. Opravdu potřebuje neustálý kontakt se svou rodinou. Dítě narozené na svět se cítí v náručí své matky v bezpečí. Slyší bušení jejího srdce, které mu bylo známé před narozením, pachy a její teplo. To mu pomáhá uvolnit se a upadnout do sladkého snu.
Klady a zápory pohybové nemoci
Houpání dítěte má kladné stránky:
- S rodiči je navázáno citové pouto. Pro pohodlný a klidný život jsou nutná objetí a dotyky;
- Dítě se rychleji uvolní a usne;
- Pokud zuby dítěte kousají, trpí kolikou, uklidňuje se na matčiných rukou. Je to druh bolesti pro dítě;
- Je vycvičován vestibulární aparát dítěte.
Novorozené dítě váží trochu, takže je snadné ho houpat v náručí. Ale rychle roste, přibírá kilogramy a o šest měsíců už není pro matku tak snadné držet dítě v náručí a čekat, až se jeho víčka zavřou. U ženy se mohou objevit bolesti zad, problémy s držením těla. Dítě zvykne usnout přesně pod lehkou pohybovou nemocí, proto nemůže jít do světa snů jiným způsobem. Už to není nutnost, ale slouží to jako zvyk, součást rituálu.
Poznámka! Kinetóza pomáhá dítěti uvolnit se a cítit se v bezpečí. Právě tyto vjemy jsou nutné pro pohodlný spánek.
Dítě v náručí mámy
Dítě se může během pohybu přizpůsobit odpočinku, proto v okamžiku, kdy bude přeneseno do postýlky, ucítí něco špatného a probudí se.
Matka s prodlouženou pohybovou nemocí velmi unavuje:
- fyzicky se unaví;
- morálně vyčerpaný, rozčilený a podrážděný;
- žena může nevědomě přejít na ostré a rychlé kývání, což je obzvláště nebezpečné, když dítě ještě nedokáže držet hlavu.
Proto byste se neměli učit dítěti ruku, je nutné, aby vědělo o dalších způsobech, jak jít spát.
Mezi nevýhody houpání patří skutečnost, že dítě, které je zvyklé usnout jen s pomocí pohybové nemoci, se často v noci probudí. Děti mohou otevírat oči při přechodu spánku z jedné fáze do druhé. Zdá se, že kontrolují, zda je vše v pořádku, a pokud jim nic nevadí, zavřete oči a pokračujte v odpočinku. Pokud dítě neví, jak samo usnout, pak se v tuto chvíli může úplně probudit a vyžadovat pozornost své matky.
Kdy se vzdát pohybové nemoci
Novorozenec se bez pohybové nemoci neobejde, jakmile dítě dosáhne dvou měsíců, můžete se od nich postupně vzdalovat. Čím dříve se dítě naučí samo usnout, tím lépe pro něj i jeho rodiče. To neznamená, že ho musíte nechat v místnosti samotného a nereagovat na výkřiky. Nejprve musíte sedět vedle něj, dokud dítě nezaspí. Je dobré, když existuje příležitost odložit dětskou postýlku vedle postele rodičů. Dítě tedy bude vědět, že rodiče jsou poblíž, a kdykoli mu pomůže.
Pohodlné umístění postýlky
Pokud dítě ve 4 měsících stále usíná výhradně na rukou, může to ovlivnit kvalitu jeho spánku. Právě v tomto věku se hluboká fáze prodlužuje a dítě nezaspí tak rychle jako dříve. Trvá více času, než se dítě vrhne do světa snů a nereaguje na cizí zvuky, dokonce ani na monotónní zvuky. Kromě toho se dítě stává závislým na pohybové nemoci, nedokáže si představit jiný způsob, jak se uklidnit a cítit se chráněno.
Pokud se dítě narodilo předčasně nebo slabé, můžete v náručí prodloužit dobu spánku. Takové děti vyžadují více pozornosti, péče a rodičovské náklonnosti. V každém případě odborníci doporučují vzdát se pohybové nemoci o šest měsíců. Bude to mnohem obtížnější udělat dál, bude to vyžadovat trpělivost a vytrvalost.
Poznámka! Po roce je pro dítě těžké vzdát se svých obvyklých činů. Hlavní je, aby si rodiče jasně uvědomovali své záměry a neodchýlili se od plánovaného plánu, nepochybovali o správnosti jednání.
Jak odstavit dítě od pohybové nemoci
Dítě by mělo na pohybovou nemoc zapomenout postupně. Výzvou pro rodiče je být trpělivý a odolný. Pokud matka pravidelně opouští své vlastní úmysly a vezme dítě do náruče před spaním, lehce s ním zatřese, proces se bude táhnout a bude pro dítě bolestivější. Děti pociťují pochybnosti dospělých, čtou své emoce, začínají si dělat starosti, což ovlivňuje kvalitu a délku spánku.
Jak přestat houpat dítě a naučit ho, aby samo usnulo:
- Kupte si postel s mechanismem, který umožňuje kolébce houpat se. To od rodičů nevyžaduje fyzickou námahu, ale umožní to dítěti odpočinout si. Maminka by měla být poblíž, hladit dítě, mluvit s ním, zpívat ukolébavky nebo vyprávět pohádky. Dítě si postupně zvykne obejmout matčiny objetí, poté se můžete odmítnout dotýkat a nechat jen houpání postele;
- Držte dítě v náručí během bdělosti a hry. Dítě by mělo pochopit, že toto je čas aktivity. Je dobré, když spánek nesouvisí s tím, že máte ruce. Je vhodné použít popruh, který vám umožní pohybovat se s dítětem při každodenních činnostech. Současně, pokud je zařízení používáno správně, nedochází k zátěži páteře, ruce zůstávají volné;
- Dejte dítě do postele vedle polštáře, věci s pachem matky. Existují speciální pohodlné hračky, které můžete používat od narození. Jsou lehké, vyrobené z měkkých tkanin a dobře absorbují vůně. Zároveň dítě nejprve potřebuje slyšet hlas své matky. Ukolébavka pomůže dítěti rychleji usnout;
- Organizování rituálů je činnost, která se opakuje den za dnem. Dítě bude vědět, že po koupeli se převléká a bude jíst, pak popřeje dobrou noc hračkám, poslechne si pohádku a jde spát. Poté, co si už zapamatoval sled událostí, počká na další a uklidní se;
- Kupte si měkkou matraci - topponcino. Můžete v něm nosit dítě a bezbolestně ho přenést do postele. Nebude si nevšimnout změn a neprobudí se, nebude narušen spánek dítěte. Tato matrace se obvykle používá do věku pěti měsíců.
Topponcino
V postýlce
Chcete-li začít odstavovat své dítě od pohybové nemoci v postýlce, musíte mu nabídnout alternativní způsob relaxace, například mu dát kousky látky s různými texturami. Vyřeší je a začne se uklidňovat. Hlavní věc je vyjmout je z postýlky, když dítě spí.
Aby dítě rychle usnulo, musí během dne aktivně trávit čas:
- Hrajte s rodiči;
- Být na čerstvém vzduchu každý den;
- Komunikujte nejen s mámou a tátou, ale také s dalšími příbuznými.
Obtížné odstavení od pohybové nemoci
Děti zvyklé během pohybové nemoci usínat odolávají odstavení. Zvláště pokud k tomu dojde po 6 měsících. Pro dítě je to stres, není tak snadné vzdát se zvyku, který mu umožňoval uvolnit se a v některých případech dokonce zmírnit bolest. Nemusíte to dělat náhle a je lepší zvolit ten správný okamžik. Dítě by nemělo být nemocné nebo mít nepohodlí. Zároveň byste neměli pochybovat o svých činech, podnikněte kroky zpět. Dítě by mělo pochopit, že máma a táta to myslí vážně, ale cítit jejich pozornost, péči a lásku.
Poznámka! Poté, co se rodiče rozhodnou přestat houpat dítě před spaním, může se délka postele prodloužit. Proto je důležité přemýšlet o dalších způsobech, jak pomoci vašemu dítěti cítit se v bezpečí.
Musíte se postarat o pohodlí:
- Před spaním místnost vyvětrejte;
- Ujistěte se, že dítě nezmrazuje a není mu teplo;
- Plenku vyměňte včas;
- Kupujte pouze ložní prádlo a spodní prádlo z přírodních tkanin.
Abyste pochopili, jak bezbolestně odstavit dítě od pohybové nemoci, musíte vědět, co to dítěti dává. Pokud drobek dlouho zaspal výhradně v náručí matky, bude pro něj nesmírně obtížné to odmítnout. Rodiče by proto měli být trpěliví a obklopovat dítě náklonností a láskou.
