Mrznoucí teplo značně komplikuje život matkám malých dětí, mnozí dávají přednost posezení v dusném bytě za takového počasí, které dětem neprospívá, protože se svým dítětem musíte chodit za každého počasí. Co dělat, abyste zabránili přehřátí dítěte, spálili se od slunce a příliš se nepotili? Nabízíme vám 10 pravidel pro bezpečnou procházku s dítětem v horku.
Chůze s dítětem v horku: 10 bezpečnostních pravidel
- Sledujeme pohodu dítěte. Všechny děti snášejí chlad i vedro naprosto odlišnými způsoby, některé si vesele hrají i v neobvyklých vedrech, zatímco jiné jsou vrtošivé i na nejmenším slunci. Maminka by měla být citlivá na sebemenší změny v blahu dítěte. Přehřátí je indikováno kuličkami potu na spáncích nebo zarudnutím obličeje. Důvodem přehřátí jsou příliš aktivní hry nebo mlácení s oblečením, změna her na uvolněnější, sundání přebytečného oblečení nebo raději návrat domů.
- Oděvy vyrobené pouze z přírodních tkanin. V horkém počasí byste měli věnovat zvláštní pozornost výběru dětského oblečení. Nejlepší možností jsou lehká trička, trička, letní šaty pro dívky, kombinézy s kraťasy pro chlapce. V letním šatníku dítěte by měly být věci pouze z přírodních lehkých látek: bavlna nebo chintz... Nekupujte příliš těsné modely, dětské oblečení by mělo být volné. Pokud odjíždíte z domu na celý den, nezapomeňte si popadnout halenku s dlouhým rukávem, přijde vhod večer, když se ochladí.
- Vzdejte se plenek. Pokud je to možné, vyhněte se jednorázovým plenkám... V nich je pokožka dítěte příliš horká. Vyměňte je za bavlněné kalhotky nebo kraťasy s několika náhradními páry. V tomto případě stojí za to umístit do kočárku absorpční plenu.
Světlé odstíny.Tmavé oblečení se od slunečních paprsků velmi zahřívá, pamatujte na to, upřednostňujte světlé oblečení pro dítě. Vzdejte se také šatů a obleků s nášivkami a zbytečnými šperky, protože by mohly zranit jemnou pokožku dítěte, zejména v horku. Pokud své dítě nosíte v šátku, upřednostňujte při výběru šátku světlé barvy. Dítě by také mělo mít minimum oblečení, jinak by ho mohlo přehřát teplo vašeho těla a letní teplo.- Pohodlné boty. Vyhněte se ponožkám v horkém počasí, ale aby se zabránilo tomu, že si dítě bude otírat nohy, je nutné zvolit správnou obuv. Nejlepší volba: lehké a měkké žabky s elastickým páskem na patě, vhodné jsou také sandály a sandály, ale s měkkou patou.
- Nezapomeňte na čelenku. Povinným atributem letního oblečení dítěte je čelenka, může to být čepice, panama nebo šála. Vyberte si čepice ve světlých barvách a prodyšné přírodní látky. Abyste zabránili opaření tváře a uší dítěte, oblékněte si jej krémem na opalování.
- Výběr místa k procházce.Chůze po silnicích není za žádného počasí užitečná, o to více za horka. Vezměte své dítě na procházku do městských parků nebo lépe do přírody.
- Chráníme před přímým slunečním zářením. Vaše dítě by nemělo být na samotném slunci, zkuste chodit ve stínu stromů nebo domů. Nejlepší čas na procházky v horkých dnech: od 8 do 11 hodin a po 16 hodin.
- Vezměte si s sebou láhev s vodou.V horku je nesmírně důležité zabránit dehydrataci těla dítěte. Nezapomeňte si proto vzít na procházku láhev vody, nabídněte dítěti pití častěji... Čas od času také otřete exponované oblasti těla dítěte, což pomůže osvěžit se.
- Používejte mléko na opalování. Pro kojence je lepší používat jako krém na opalování místo mléka krém. Je méně mastný a rychleji se vstřebává do pokožky. Produkt by měl mít maximální ochranný sluneční faktor.
Světlé odstíny.Tmavé oblečení se od slunečních paprsků velmi zahřívá, pamatujte na to, upřednostňujte světlé oblečení pro dítě. Vzdejte se také šatů a obleků s nášivkami a zbytečnými šperky, protože by mohly zranit jemnou pokožku dítěte, zejména v horku. Pokud své dítě nosíte v šátku, upřednostňujte při výběru šátku světlé barvy. Dítě by také mělo mít minimum oblečení, jinak by ho mohlo přehřát teplo vašeho těla a letní teplo.Teplo tedy není důvodem zůstat doma, neměli byste dítě schovávat před sluncem, urychluje produkci vitaminu D, což je pro tělo dítěte nesmírně nutné.
Co vzít na procházku se svým dítětem. Co je v naší dětské letní tašce - láhev teplé vody, plenky, ubrousky, převlékání:
Procházky s dítětem v létě:
Zrovna jste měli dítě a nevíte, jak s ním nejlépe uspořádat procházku? Toto video je speciálně pro vás! Dozvíte se, co si musíte vzít s sebou, kam jít a kolik času strávit venku:
- co musíte vzít na procházku se svým dítětem
- Bitva názorů: stojí za to zabalit dítě
