Problém nadváhy po narození dítěte znepokojuje mnoho matek. Chcete vědět, jak zhubnout po porodu, aniž byste se uchýlili k přísné dietě? Jak se nevyčerpat vyčerpávajícím tréninkem a udržovat svoji postavu v dobré kondici?
Zdravím vás, milí čtenáři! Za posledních několik měsíců se můj život dramaticky změnil. Všimli jste si to z fotografie, že?
Ta-dam! Nakonec jsem to udělal! Za pouhých pár měsíců mínus 18 kilogramů nadváhy! A co je neuvěřitelné, teď můžu jíst, co chci, a nebát se, že budu zase tlustý!
Chci se s vámi podělit o to, jak jsem byl schopen dát svou postavu do pořádku po porodu v tak krátké době. Jak jsem se zbavil nenáviděných kilogramů a rozloučil se s komplexem tlusté ženy. Budu velmi rád, pokud moje zkušenost pomůže i vám.
Během těhotenství jsem přibrala 25 kilogramů. Po porodu to trvalo 7, ale zbývajících 18 se pevně usadilo na mém těle. Posledních 6 měsíců se snažím zhubnout.
To znamená, že jsem se úplně nesnažil, spíše jsem sbíral informace na internetu o různých metodách hubnutí, koupil si spoustu časopisů o správné výživě, ale nikdy to ke ztrátě hmotnosti nedošlo. Diéty pro mě byly obtížné, byl jsem v zoufalství a večer jsem se zmocnil svého zármutku jinou čokoládou 🙂 No, kojil jsem, takže jsem se bál brát různé léky a doplňky, nechtěl jsem se vyčerpávat ani dietami a tréninkem.
Na začátku léta tedy můj manžel dostal dovolenou v práci a společně jsme spěchali k moři. V té době jsem už kojení syna dokončil, a tak jsem ho bez problémů nechal u prarodičů. Plně jsme odpočívali: koupali jsme se, opalovali se, fotografovali a samozřejmě jedli hodně nezdravého jídla :;). Když jsem se uviděl na fotografii v plavkách, zazvonil mi v hlavě první zvon. To, co se na mě dívalo z fotografie, bylo děsivé. A pak jsem si uvědomil - něco naléhavě je třeba udělat.
Tady ti, kteří mě znají, mohou namítnout - přestaň vymýšlet, nejsi vůbec tlustý! Ale vím, že to tak není. Před dvěma měsíci jsem navštívil výživu a podstoupil vyšetření na klinice. Poskytli mi všechny údaje o mém těle, řekli mi, kolik by měla vážit dívka mé velikosti, a naznačili, že je čas převzít kontrolu nad její hmotností, jinak by s mým životním stylem jen rostla.
Říct, že jsem byl v šoku, neznamená nic. Podíval jsem se na sebe do zrcadla a slzy mě dusily. A nakonec jsem se rozhodl - objednal jsem si produkt, o kterém jsem se dozvěděl, když jsem sbíral informace o hubnutí. Náprava se nazývá .
Samozřejmě jsem už vícekrát slyšel, že všechny tyto „zázračné léky z internetu“ nedávají žádný výsledek. Že je to jen podvod, ke kterému jsou vedeny dívky, které se zoufale snaží zhubnout. Ale v té době jsem byl přesně takový. Zoufalý. Moje největší touha byla zhubnout. Tak jsem našel a udělal objednávku.
Řeknu vám pár slov o samotné droze. Je zcela přírodní, obsahuje plody jalovce, pomeranče, chia moučku a další rostlinné složky. Četl jsem o něm spoustu recenzí - mnoho dívek ho chválí (samozřejmě existuje i mnoho negativních recenzí, bez nich).
Chci hned říci, že jsem během období kojení nebral žádné prostředky na hubnutí a nedoporučuji to užívat, pokud kojíte (a také během těhotenství)!
Režim je poměrně jednoduchý - musíte užívat drogu po dobu 5 dnů, poté přestávku po dobu 2 dnů. Dále v kruhu. Před užitím se však poraďte s lékařem.
DŮLEŽITÉ! Před použitím jakéhokoli přípravku na hubnutí se poraďte se svým lékařem! POVINNÉ !!!
První účinek jsem pocítil 3. den. Moje chuť k jídlu se znatelně snížila, prakticky jsem nechtěl jíst. Nejprve jsem se obával, že bych mohl někde omdlít z podvýživy 🙂, ale cítil jsem se skvěle a přestal jsem si tím dělat starosti. Navíc se moje váha začala tát přímo před našimi očima.
Za první týden jsem zhubla téměř 3 kilogramy. Znovu jsem šel na konzultaci s odborníkem na výživu a ona mi vysvětlila, že Gardenin FatFlex odstranil z mého těla veškerou přebytečnou vodu, toxiny a trochu tuku. Úbytek hmotnosti by dále neměl být tak rychlý. Zde je článek z lékařského bulletinu -
Za další tři týdny jsem ztratil asi 8 kilogramů. Během dalšího měsíce a půl se dalších 7 kg a moje váha konečně staly přesně takovými, jaké byly před těhotenstvím. Celkově jsem za 2,5 měsíce zhubla 18 kilogramů. Byl jsem v sedmém nebi! Moje hubnutí bylo velmi snadné, neseděl jsem na přísných dietách, ano, kontroloval jsem, co jím, ale ne k fanatismu. Všechno, čeho jsem dosáhl, je zcela zásluha Gardenin FatFlex. Nebo to je možná moje autohypnóza. Každý zná placebo efekt)))
Placebo (z latinského placeba, doslovně - „Budu potěšen, bude se mi to líbit“) - látka bez zjevných léčivých vlastností používaná k simulaci léčiva ve studiích, kde může být odhadovaný účinek zkreslen vírou pacienta v účinnost léku nebo zlepšením pohody pacienta v případech nedostatek účinnější drogy. Někdy se tobolka nebo pilulka s placebem nazývá dudlík. Wikipedia
Výsledek je opravdu působivý! Moji přátelé dokonce říkají, že jsem nejen zhubla, ale také omladila. Cítím se jako nejšťastnější žena na světě! Za pár měsíců se můj život úplně změnil! Doufám, že moje zkušenost vám pomůže vyrovnat se s nadváhou. Hlavní věc je věřit, a pak vše dopadne!
Můžete si přečíst informace a objednat Gardenin FatFlex
- Jak jsem rychle zhubla po porodu bez velké námahy
- Jak jsem zhubla po porodu
- Motivující příběhy pro mladé matky: jak zhubnout po porodu
- 8 jednoduchých pravidel pro hubnutí po porodu bez poškození dítěte
- 9 jednoduchých návyků, které vám pomohou zhubnout
- Ztráta hmotnosti po porodu - základní rady
