Před rokem jsem měl úžasnou dívku. Myslel jsem si, že to rok nestihnu, protože jsem byl velmi unavený, a teď, když se ohlédnu zpět, chci analyzovat své chyby a vyvodit závěry.
Neustálé pochybnosti
Od narození dítěte mě přemohly obavy a pochybnosti. Po celou dobu se mi zdálo, že dělám něco špatně: špatně jsem krmil, oblékal se, ukládal do postele, dělal hygienické postupy. Uplynul ale rok a ukázalo se, že všechny pochybnosti byly marné: dítě je zdravé, dobře vyvinuté, aktivní a veselé.
Výstup: není třeba pochybovat o svých činech, zkušenost je ziskové podnikání, časem vše vyjde.
Pokusy o kojení
Na základě doporučení pediatra jsem se snažil ze všech sil nakrmit dítě mateřským mlékem. Ale neměla jsem moc mléka, bez ohledu na to, jak moc jsem se snažila přiložit svou dceru k prsu, nejedla dostatečně, rychle se probudila a rozplakala se. Mléko nikdy nepřišlo, i když jsem se snažil jíst tučné jídlo (například ořechy) a pít hodně tekutin (Přečtěte si také: jak zvýšit laktaci). Poté, co jsem měsíc trpěl, jsem přešel na krmení mléčnou výživou. A šlo to dobře: dívka dobře jedla, spala zdravě, její přírůstek hmotnosti byl normální.
Výstup: pokud je mléka málo a není mastné, vodnaté, musíte přejít na směs, a ne mučit sebe a dítě.
Postupujte podle pokynů bezpodmínečně
Jakmile se dítě narodilo, mnoho příbuzných začalo radit jednomu nebo druhému. Někdy si jejich rady odporovaly. Někteří říkali: vezměte dítě do náruče a houpejte ho, jiní - naučte dítě spát v postýlce, nepřicházejte, pokud je vrtošivé; někteří říkali: mokrou plenu je třeba okamžitě vyměnit, jiní - plenu neměňte, dokud dítě neplače.
Výstup: musíte poslouchat doporučení zkušených matek a babiček, ale není vůbec nutné je bezpodmínečně dodržovat.
Koupání novorozence ve vařené vodě
Po vystoupení své malé dcery v domě jsem neměl ani minutu volného času. Abych ji večer koupal, podle doporučení pediatra, ráno jsem uvařil obrovský hrnec vody, ochladil jej a před koupáním připravil další část vroucí vody. Poté bylo v lázni nutné tuto vodu promíchat s chlazenou, přidat mírně růžový roztok manganistanu draselného a až potom tam ponořit dítě. Výsledkem je, že se z naší kuchyně stala parní lázeň. Navíc žehlení dívčího prádla horkým železem nějakou dobu trvalo.
Výstup: žádná práce navíc.
Zabalit dítě, bát se čerstvého vzduchu
Jednoho dne moje holčička nachladla, měla rýmu, bylo pro ni obtížné dýchat, byly problémy s krmením, protože pro ni bylo těžké sát z láhve. Od té doby jsem se začal bát chladu, pořád se mi zdálo, že máme průvan, začal jsem zavírat všechna okna. V noci jsem svou dceru zabalil do teplé deky. Ale v dusné místnosti se nekonečně otevírala a probouzela se kvůli suchému vzduchu, vyschla jí nos a objevily se krusty. Vzpomněl jsem si: „Pokud má dítě teplý nos, znamená to, že mému dítěti není zima,“ a přestal jsem dítě balit.
Výstup: před spaním je bezpodmínečně nutné místnost vyvětrat, teplo oblečené dítě spí lépe v chladné místnosti.
Komplexy o kilách navíc
Po porodu a pokusu o kojení jsem se velmi uzdravila: přibrala jsem více než 10 kg. Při pohledu na své svatební fotografie, kde jsem vypadal jako rákos, jsem se snažil alespoň trochu zhubnout, ale váha nesnížila. Rozhodl jsem se pro fitness na internetu, ale skončilo to silnými bolestmi zad a podbřišku. Lékař mě varoval, že po obtížném porodu byste neměli věnovat tělu těžkou fyzickou aktivitu, musíte přeskočit 9-12 měsíců. A teď uplynul rok a váha se postupně vrátila k normálu.
Výstup: není třeba se komplikovat kvůli nadbytečným kilogramům, postupem času zmizí.
Nemysli na sebe
Celý můj čas byl věnován mé rodině. Bývalý stylový účes se změnil na ošklivé zarostlé vlasy, na manikúru jsem už zapomněl, za rok jsem měl na sobě tři župany a dva páry pantoflí. Zdálo se mi, že by můj manžel měl ocenit mé úsilí, ale jednoho dne jsem si všiml, že o mě jako o ženu ztrácí zájem.
Výstup: žena za jakýchkoli podmínek by měla zůstat ženou, není třeba na sebe zapomínat.
Vezměte to všechno na sebe
Byl jsem s dítětem tak unavený, že jsem někdy plakal sám se sebou. Bez ohledu na to, jak jsem se snažil, v domech pořád nebyl pořádek: kolem ležely hračky, tady - láhev odložená stranou a na křesle - hora vypraných šatů. V noci jsem vstal k dítěti, mohl jsem dítě nosit v náručí několik hodin, aby nevzbudilo mého manžela: zítra půjde do práce.
Výstup: je nutné rozdělit odpovědnost po domě a hledat pomoc častěji; táta se může s dítětem projít, umýt nádobí, pověsit oblečení. Můžete nabídnout střídání ve službě v noci.
Vyhledejte informace na internetu
Když jsem měl ještě volnou minutu, okamžitě jsem šel na internet a vrhl se na čtení fór, tipů, stránek matek atd. Telefon spotřeboval všechny volné minuty, nebylo možné odpočívat.
Závěr: méně telefonních hovorů, více odpočinku.
Nepřijímejte hosty
Když můj manžel řekl, že zítra přijde jeho matka nebo naši přátelé, vždycky jsem se hněval, protože před jejich příjezdem musím vyčistit byt, připravit něco neobvyklého a pak s nimi vést rozhovory. Ale pak jsem si uvědomil: hosté jsou dobrou relaxací. Nikdo z nich nebude věnovat pozornost nepořádku a vždy pomůže připravit jídlo, vyčistit také nádobí.
Výstup: je třeba přijímat hosty; ani se nerozveselí a nezmění monotónní rutinu každodenní péče o děti.
Nedávno jsem zjistil, že znovu čekám dítě. Pokusím se vyhnout chybám, ke kterým došlo u prvního. Byl bych rád, kdyby moje odhalení pomohlo dalším mladým matkám.
